Ben je jezelf ook al eens kwijt omdat je je laat meeslepen door de dagdagelijkse bezigheden? Ik help jou met (systemische) coachingsessies, zodat jij jezelf kan terugvinden en met al jouw capaciteiten de dingen kan waarmaken die voor jou belangrijk zijn. Ik bied jou de kans om met de paarden, die een prachtige spiegel zijn voor ons, je eigen spiegelbeeld te herkennen en met kracht hiermee aan de slag te gaan. Hoe graag gun jij het jezelf om deze kans mee te maken? Dus heb jij een vraag op privé- of werkgebied? Horsereflect maakt ruimte voor een omgeving waarin je kan groeien en onder begeleiding op zoek kan gaan naar jouw eigen oplossing.

Spiegel op 4 benen

De methodiek die ik inzet heet ‘Paard als spiegel’. Paarden luisteren naar de stilte. Dingen die niet gezegd worden, nemen zij in zich op en kaatsen ze terug via hun gedrag. Er wordt als het ware een spiegel voorgehouden. Hierdoor kan je jezelf (opnieuw) ontmoeten. Als coach ben ik er om je te begeleiden via vragen en oefeningen om dit spiegelende gedrag te verduidelijken en het puzzelstukje in jezelf te vinden die het antwoord voor jou compleet maakt.

In contact met elkaar

Nadat ik een bericht van je heb gekregen, neem ik contact met jou op. We maken een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking.

Tijdens ons kennismakingsgesprek gaan we in op je coachingsvraag en leer je de paarden en de omgeving kennen. De vraag kan komen vanuit een privé- of werkgerelateerde situatie of kan meer algemeen zijn. Ook zonder gerichte vraag kunnen we aan de slag en zal gedurende de kennismaking en sessie een vraag of onderwerp(en) worden geformuleerd waarrond jij jezelf wil ontwikkelen.

Een coachingsessie bevindt zich in de binnenpiste of weide. Daar wordt de ruimte geboden om samen aan de slag te gaan. Bovendien worden er activiteiten aangeboden die naast (en met) het paard kunnen worden uitgevoerd. 

Om een zo sterk  mogelijke ontwikkeling door te maken, wordt er gewerkt met trajecten waarin we stap per stap aan de slag gaan en zo een mooi geheel kunnen vormen. Met deze handvatten kan jij verder. Nog nood aan een vervolg? Die mogelijkheid bestaat uiteraard ook. 

De sessie verloopt vaak als volgt:

• Een ontmoeting met de paarden
• Borstelen
• Oefeningen naast het paard
• Het in kracht zetten van de gemaakte evolutie
• Nabespreking over de ervaring

Waar kan jij in groeien?

Voor wie?

Vanaf ca. 16 jaar kan je bij Horsereflect jezelf (opnieuw) ontmoeten door middel van een individuele coachingsessie en de interactie met de paarden. Je leert onder andere omgaan met gevoelens, je kwaliteiten ontdekken, werken aan je zelfvertrouwen en het opnieuw kunnen vinden van rust. Je mag jezelf tegenkomen, ont-moeten en jezelf (terug)vinden. Maar kom vooral genieten van de kudde, de verbondenheid, de ruimte en het uitzicht.